最近なかなか朝まで眠れなくて、一念発起して今朝はこれから友人主催の朝ヨガに行くことに。前... 最近なかなか朝まで眠れなくて、一念発起して今朝はこれから友人主催の朝ヨガに行くことに。 前回は朝起きられるか自信なくて見送りましたが今回は「行く!」と決めてみたら2時過ぎには眠れて5時の目覚ましで起きられました〜❗️やればできるね、私♡♡♡⏰ #生活リズムを見直そう #生活リズムを見直そうキャンペーン #朝日 #太陽 #rising #risingsun #morning #sky #exercise #yoga #morningyoga #癒し #健康 #人生 #生活 #生活リズム #health #healthy #healing #red #heat #color #colors #warm #time #rhythm #life #lifestayle 中目黒在住のJAZZボーカリスト&ボイストレーナー ジュディさん(@judy_akemitomita)がシェアした投稿 - 2018年Aug月9日pm1時34分PDT