こんにちは。
渡邉希久子です。
さて、いよいよ明日から開催となりました。
出展者の皆様がいろんなところでシェアしてくださっているので
何度も目にしているここと思います。
滅多にお会い出来ない方もいらっしゃるので
良かったらこの機会にお越しくださいね。
詳細はこちらです。
楽しくハシゴしていただけたら嬉しいです
さて
最近、心と脳の関係に関する本を続けて読んでいます。
私の場合、心や精神をどう変えていったら行動が変わる
とか言う話に加え
物理的なメカニズムやシステムが分かると
話がしっくりくるようです。
それで、これまで読んだ本の中で共通するメッセージとしては
自分をよく知ること
良いも悪いも受け入れること
現状を受け入れること
そこから、これまでの人生に対しての古い解釈から
新しい解釈に変わってくる。
概念が変わるということが起こるらしいのです。
脳科学的に言えば、シナプスの繋がりの再構成が起こる
とでもいいましょうか。
精神科医の高橋和巳さんの著書
人は変われる「大人のこころ」ターニングポイント
の中で、
ある年代までは、世界を知るために生きていく自分があり
世界と自分とに対する解釈が出来上がり
解釈の枠が出来るのは、20〜30歳位まで。
その枠が出来ると、その解釈の枠内での経験が増えるだけになり
それ以降の発展は見られない
という見解が心の世界の主流であったのですが
著者はそこに異を唱えます。
![人は変われる 「大人のこころ」のターニングポイント （ちくま文庫） [ 高橋和巳 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/2292/9784480432292.jpg?_ex=128x128)
ある少数の人達は人生に対しての狭い解釈に捉われず
ずっと自由に生きているような気がする。
とあります。
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おそらく、この人達は、狭い解釈を捨て去ることが出来たから
自由を手に入れているのだろうと思われます。
古い解釈、観念は、これまで、生きていく上で自分を守るため
必要だったものだと思います。
著者は、精神科医なので
精神疾患の患者さんと日々向き合っています。
患者さんの中で
今まで、生きるために積み上げてきた概念が
自分の本当の思いとそぐわないために
これまでしてきた様な努力や行動が報われず
窮地に追い込まれることがあり
鬱病を発症してしまった方がいます。
その方がどのように回復していったかが本の中に書かれてました。
はじめは、アル中の旦那さんに悩んでいた患者さんは
事態をどうにかしようと奮闘するのですが
人をどうにか変えようと思っても
そう変わるものではありません。
自分が頑張ればどうにかなると思っていた観念が崩壊し始めます。
どうにもならないことに人は絶望し
己の底にある感情や願望を見出すのだそうです。
そこで、今の自分を受け入れることから
思いがけない世界が広がることがあります。
この患者さんは、他人のことは自分にはどうにもならない
と深いレベルで絶望することができたので
旦那さんのことと自分を切り離し
他者と自分の世界を分けることができました。
そうなると、ねばならない
などの役割を捨て去ることが出来るので
自分の人生を自分で舵取り出来る感覚が生まれます。
良いお母さん、良い奥さん、良い社員さん、良いご近所さん
他にもいろいろありますが、他人軸で生きていると
どうしても苦しくなって来てしまいます。
それを「もうダメだ、無理だ」と絶望した後に
捨て去ることが出来たのです。
もっと具体的に言えば
この本によると、変わるのには、この3点が大事で
1.自分を客観視出来る能力
2.絶望する能力
3.純粋性を感じる能力（今ここを感じる）
総じて、自分を受け入れる事になるかと思います。
そう考えると、人は何度でも生きながらに
生まれ変わることが出来るように思うのです。
何度でも、古い観念を捨て去り
未知の自分に出会っていく。
今度のイベントで、子供のあなたに出会う
そんなメニューをご用意しています。
私は、お話を聞きながら絵を描くメニューで参加させていただきます。
「誕生石と花と少女（少年）の私」
6日
11:00〜 ご予約済み
11:30〜
12:00〜 ご予約済み
12:30〜 ご予約済み
16:00〜 ご予約済み
16:30〜 ご予約済み
17:00〜
17:30〜
7日
10:00〜 ご予約済み
10:30〜
10:45〜
11:15〜
11:30〜
13:00〜
13:30〜 ご予約済み
14:15〜 ご予約済み
14:45〜
15:30〜
※第一希望と第二希望をお書きください。
カードに入れてお渡しします
大人になってからの持っている観念は
これまで、生きていく自分を守るために纏ってきた
フィルターのような役割をしてきたところがあります。
あなたが、これまでの思考や行動パターンでは難しいと感じた時
それは、古い観念を脱ぎ捨てるときなのかも知れません。
もともと持っているあなたの魂に立ち返り
子供のあなたと出会い
新しいあなたを発見する旅に出ましょう。
あなたの原石である
子供の自分を呼び起こしてみませんか。
25分 4000円 イベント早割価格（事前申し込みの方）
当日 4500円 イベント価格
「花と私」と「魂の望むあなた」の
セッションも承っています。
その場合、60分になります。
1枠30分なので2枠を予約してください。
「花と私」シリーズから「ドラゴンフルーツの夢」
「花と私」50000→ 45000円 セッション＋絵＋額装
「魂の望む最高のあなたを描く」
「魂の望むあなた」28000→ 23000円 セッション＋絵
「花と私」
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絵や絵本は子供だけでなく
大人が本来の輝きを取り戻せるセラピーだと捉え
大人のための絵と絵本の制作・活動をしています。