全国125623人のＵファンの皆さん！お待たせ致しました！
勿論、大嘘！！！！！
この前に気分転換を兼ねて別の施設に筋トレ行きました、他の方が20㎏プレートを使用されてたので15㎏プレートで代用…私のアルコール漬けの脳ミソは簡単に計算を間違えました！
想定の＋10㎏のスクワットは悶絶しました↘
唯でさえスクワット嫌いなのに～…
嫌い嫌い言い過ぎたからですかね…って事でスクワット大～好き(ハズキルーペ風)
普段行ってるジムオーナーはスクワットは外せないと豪語されてますが‼
来年の努力目標とさせて頂きます「スクワット大～好き」
ではジム会員の皆さん後程(^^)/