自然

昨日は
すごーく寒くて、さすがのハルも外遊びは中止…かと思いきや、夕方には庭でかくれんぼをしていました

どんだけ元気なんだ？

今日はちょっぴり寒いけど、晴れていたのでいつもの公園へ。

パンを持っていったので…

餌付けタイム


その後はドングリを拾ったり落ち葉の上に寝転がったりと、また自然を満喫。

だーれもいない公園内を二人でゆっくり散歩して

今日もほとんど眠ってない私でしたが、ハルの笑顔をから元気をもらえました。

苦手

授乳後にゲップを出させるアレ。

ハルの時と同じく、すごーく苦手です

ゲップさせないと『ウン、ウン』苦しそうだし。

だから今は授乳が終わるとプロにお願いしています。

はい、私の母です。

昨夜は夜中の授乳後も母に渡して、私は早々に眠りにつく…というシステムをとってみました。

おかげでいつもよりは眠れたかな



私はいつになったら上手くできるのかしら。

食欲が

あり過ぎて、止まらない

特に夜中の授乳、明け方の授乳を終えた朝ごはん

以前は食パン一枚とコーヒーで十分だった朝食

授乳を始めた今は、食べても食べても何かまだ足りない。
ヤバイです

元の体重まであと2kg！

この2kgがなかなか戻らないんだよね～。

妊娠前にやってた骨盤スクワット。

すでに始めてますが、また効果は出るかな。