食欲が

あり過ぎて、止まらない

特に夜中の授乳、明け方の授乳を終えた朝ごはん

以前は食パン一枚とコーヒーで十分だった朝食

授乳を始めた今は、食べても食べても何かまだ足りない。
ヤバイです

元の体重まであと2kg！

この2kgがなかなか戻らないんだよね～。

妊娠前にやってた骨盤スクワット。

すでに始めてますが、また効果は出るかな。