骨盤スクワット～その後～

あれからまだ３日しかたってないけど、やっていますよ
早々に結果は出ないと思うけど、なんか食欲が抑えられたような…。
（ただ、暑さのせい？）
ハルがお昼寝してる間にちょこっとやるんだけど、手軽でいいわ。

もうちょっと続けてみよう

っていうか、うちにはナショナルのジョーバがあるんだけど…。
それを使えばって感じだよね
あちらは15分間も乗ってないといけないから、今の私には『15分』は惜しいわ。