「できるかな」じゃなくて
「やってみたい!」
その思い大事にしてほしい



産後トータルケアクラス
新タームがスタートしました!✨


今期もマンツーマンでの開講
初回から笑いありのあっという間の
2時間となりました




バランスボールはほぼ初めてで
それでもクラスが気になりますと
参加を決めて下さったママ
(慣れるまでは恥ずかしいから顔隠すって笑♡)



支援センターや近所にお散歩には
出かけたりはするけど、
産後人と話す事が物凄く減ってしまって・・・



・自分の物忘れの酷さにびっくり!
・姿勢が悪いし肩が凝る


産後自分自身の不調がある事が気になっていて
そんな中辿り着いたこのクラスは
ママ自身がやりたい事ができる!
しかも子供がいてもできる!
ここに魅力を感じたそう



弾んで
描いて
話して




これを繰り返していくと
カラダもココロもスっと軽くなるんです


うまくできない自分がいます笑
そう話しながらも終始笑顔が絶えなくて
やってみよう!と意識してる姿に
私もほっこり心が温まりました



クラス内では
「できなくても大丈夫」と声をかけてます



完璧にできる!
それが目的ではないからです



できないから諦めるじゃなくてやってみる!
この気持ちが大事だし
何だって楽しんだもん勝ちだと思います♡


受講後に嬉しいメッセージを頂いて
クラスを開講させて頂きながら
素直に受け取って下さってる事が
何より嬉しく感じるし、
すぐ実践できるものがあるって
強みだなっていつも思う







※掲載の許可頂いてます。



全6回
更にパワーアップしたママになっていくのかな
私もめちゃくちゃ楽しみです!!♡


チビサンタ🎅
始めは泣いてましたが慣れてニコニコ♡
子供の成長が見られるのもこのクラスの
嬉しいところです!



産後トータルケアクラス
追っかけ受講
再受講
単発での受講…etc
今からでも遅くないですよ!



やってみたい
その思いがあるならぜひクラスへ
来てみてくださいね( ´ω` )
受講して損はないから!笑



現在開講中のクラスはこちら⏬

【産後トータルケアクラス】
富野ふれあいセンター
①12月11日 ②18日 ③22日
④1月7日 ⑤14日 ⑥21日
※②③は13時~開催となります。


★次期クラスは2月スタート!
★オンラインクラス 1月スタート予定

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その他レッスン&講座
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◎子育て支援センター ははこぐさ
倉知ふれあいセンター
★12月18日(金) 10時15分~ 🈵
★1 月15日(金) 10時15分~ 受付中

◎富野ふれあいセンター
★12月24日(木) 10時半~ 🈵
★1月8日(金) 10時半~ 受付中
★1月22日(金) 10時半~ 受付中

◎産後ケアアンバサダー養成講座
◎各種資格取得
☞バランスボールインストラクター
☞体力指導士
☞産後指導士
▶随時募集中!説明会開催OK!

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一般社団法人体力メンテナンス協会
指導士養成講師
産後指導士
@岐阜県関市、富加、坂祝、美濃加茂市
長瀬 友美