こんばんは★
一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター
TAKAKOPARK2期生@岐阜県関市
ともみ(長瀬 友美)です。
産後トータルケアクラス♡
TAKAKO先生が開講する
こちらのクラス12期募集開始してます！
私はこのクラスを受講して
考え方や見方が変わった気がします。
3期と6期で2回も受講するくらい
このクラスが大好きです。
そんな大袈裟な･･･と思う人も
いるかもしれませんが(笑)
このクラスのいいところは
ただバランスボールで弾むだけじゃない！
6週間。
自分自身の事や周りの事。
家族(子供)やパートナーとの関係。
沢山見つめ直す時間が持てます。
そうする事で心無しか優しくなれる。
そして心穏やかになれる。
あんなに悩んでいた家族関係。
このクラスを受けたら
あれ？って思うくらいガラリと
変わったなと思う。
インストラクターになりたいな！
今より自分を好きでいたい
と夢ができました！と言ったのも
このクラスを受けて
バランスボールの良さだったり
自分の好きな事をやってみたいと
意欲が湧いたから♡
とにかく！
いいことしかない！！
って思っています。
なんならまた受けたいくらい♡
子育ても家族関係も年齢と共に
その時々で悩みだったり、考え方が
違っているからこそ。
こうやって寄り添う時間、
見つめ直す時間って大切だなと思う。
うん。
とにかく受けてみて下さい。
もちろんバランスボールで
毎週弾めるから体力もつくし
何より楽しいです！！！
気になる方は予約必須♡笑
最後までお読み下さり
ありがとうございました
ともみ