こんばんは
一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター
TAKAKOPARK2期生@岐阜県関市
ともみ(長瀬 友美)です。
タイトル♡笑
嬉しい楽しいだーいすーきっ！笑
って私の好きな曲だわ( ᐢ˙꒳˙ᐢ )♡
今日はそんな気分！
さて。
前置きはいいとして。(σ・ω・)σ
今日は学生時代の友人と
久しぶりに集まりました！
高校3年間同じクラスだった友人。
私が通っていた高校は
3年間クラス替えも無く
ずっと同じメンバーで過ごしました。
私が選んでいた学科は女子クラス！
毎日とても騒がしかったけど
楽しかった思い出沢山です。
そんな3年を一緒に過ごした友人。
やっぱり特別！
卒業してからバラバラの道を
進んでいても定期的に集まって
誕生日会をしたりカラオケしたり
みんなでワイワイガヤガヤと！
楽しかったなぁ･･･なんてよく思う。
あれから〇年。笑
今は主婦して育児に家事に仕事に。
忙しい毎日をみんな過ごしてる。
だから頻繁には会えないけど
たまにこうして会うと本当に
楽しくてパワーもらってホッとする！
今日はね、
そんな友人達にバランスボールを
体験してもらいました
遊びながらの途中で
みんなのリクエストもあり♡
私が一緒にやりたいと思っていた事も
ありだったので♡
レッスンとは言っても
小さい子供達もいたし、
短時間でやれる事をやってみよう！
ということで30分だけのミニレッスン
たった30分だけど
私が伝えれる事ぎゅぎゅっと
詰め込ませてもらいました。
「楽しい！！！」
「体あったまる～！」
「気持ちいい～！」
ってみんなほんっとに
楽しそうに笑いながらやってくれて。
ワーワー騒ぎながら。
子供達も大人も一緒に笑いながら。
なんか･･･
そんな姿を見ながら弾める事。
凄く嬉しくて幸せだなって思いました♡
いつもは普通に集合写真！
だけど今日はバランスボールに
みんなが座ってるー！！！
(いちいち感動～
)
)普段仕事で神経使ったり
それに加えて子育てして
家事もして中々体も休まる時間って
きっとないと思う。
肩凝り酷くてさー。
やりたい事やる時間少なくなったねー。
なんて会話しながら
たった30分だけど弾んだら
すっごくスッキリしたー！って。
肩周り中心にストレッチしたら
体が伸びて気持ちよかったって。
嬉しいな。
こういう素直な感想(；＿；)
私がインストラクターになりたいと
養成講座を受け始めた時。
いつも話を聞いてくれたり、
頑張ってと励ましてくれたり。
カラオケ行こー！って息抜きする
時間を作ってくれたり。
もうね、ほんとにみんなには
沢山助けてもらってる。
試験に合格した時も
おめでとう！とお祝いメッセージ
くれたりとかね。
レッスン受けたい！とか
ブログ見てたら元気出るよとか。
なんか･･･こんな私やけど(笑)
数少ない友人ですが本当に恵まれてます！
いつもありがとう
今日は沢山パワーもらったよ！
まだまだやけど、
私らしくこれからも進んでいきます。
まさに。
嬉しい！楽しい！大好き！
そんな気分になるバランスボール
やっぱり私は･･･
バランスボールが好き！！！
余談ですが･･･
今日は友人のお子ちゃまが
(小学2年生女子♡笑)
この曲がいいなぁ～ってリクエスト。
初めて弾むし大丈夫かな？なんて
思いながらやったらまあ楽しい！！！
こうやってリクエスト聞いて
好きな音楽で弾んでもらうのも
悪くないかもっ！
なんてまたヒントをもらいました
ありがとうSちゃん♡笑
最後までお読み下さり
ありがとうございました
ともみ
嬉しい！楽しい！大好き！な
バランスボール
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