食事って大切

大井町整骨院の馬場です

子供のころ、

よく母にそんなものばかり食べてると、

体壊すよ

なんて怒られた記憶があります。

そう、お菓子やファーストフード大好きっ子でした

先日アメリカで面白い実験を行ったらしいです。

ジャンクフード

※ファーストフード のハンバーガー やドーナツ 、

　 ポテトチップス ・ポップコーン などのスナック菓子 全般

を1ヶ月間食べ続けたら

人はいったいどうなるのか

皆さんどうなったと思います？

・・・

なんと二週間でドクターストップがかかってしまったのです。

顔は真っ青で、これ以上は命にかかわるとのこと

ゾッとしました～

食べ物って大事ですね！

日々の食生活、見直そうと思いました（笑）

皆さんも是非参考にしてください。