２、３日前からの不安感継続中です。
でも仕事はとりあえずは行きます
気分転換になるはず！
と信じているから
おはぎが食べたい
焼きそばが食べたい
食べたい物は山ほどあるのに食べるのが
怖い。
ストレスが全て買い物へと向いてしまって
います。
最近
私、買い物依存かも…
と思いました
元気になったらこの服着て出かけたい！
エステなども行けないから肌管理を
徹底して…と美容液を探して色々試してみたり。
生活費がとんでもない金額になっていました
もう本当ひっくり返る程の額でした
不安感が出ると気を紛らすのに
ネットサーフィンしたり…
空腹だと気を紛らすために…
と気を紛らす事🟰ネットを見る事に
なってしまっています。
運動やサウナが好きだったんですが
食べれないので体力がなくなるべく
カロリーを消費したくないので
悪循環ですよね。
分かってはいるのに…
前進したいのに…
レクサプロが飲めない
いや、本当、みなさんがどうして
SSRIを飲む勇気が出たのか切実に知りたい。
初めて飲む時は、ある程度予定がない時に
飲み始めたのか。
はたまた切羽詰まって何もあと先考えず
飲んだのか。
飲む勇気を分けて欲しいです
薬を飲むぐらいどうって事ない！
昔の自分の強さが今、あればいいのに…
と思います。