2020年10月、6年ぶりに6人目を
出産して8人家族になりました
現在7人目妊娠中
料理･節約･子育て･夫婦･日常のことを
中心に記録していこうと思います
ポイ活などお得活動もやってます
よろしくお願いします
またまた放置でした
今回の妊娠は、予定日が11日も修正されたり
つわりがなかなかスッキリ終わらなかったり
いつもと違う感じやったけど···
まさかまさかの
妊娠糖尿病
になってしまいました
やっとつわりが終わったー‼️って
タイミングでの診断にかなり凹んだ
今のところ、健診時に血糖値の検査が
あるのと、月１回の糖尿内科受診と
栄養指導のみで、まだ自分で食後血糖値を
測ったりはしてないから
何をどれぐらい食べたら血糖値が
どれぐらいになるのかが全くわからず
私は一体何を食べればいいの···
週数が進むにつれて、血糖値の管理が
大変になるらしく、今のところは
そんなに厳しい感じではないですが
とりあえず低糖質のパンなどを
買い漁ってみたり、おやつは
低糖質高タンパクを意識して
ソイジョイとかの栄養食品系を
買い込んでるけど、たまに
甘いものも食べちゃいます
低糖質のデニッシュ系は
あんまり好みじゃないです
ローソンのロカボシリーズのパンが
お気に入り
いつも食べてから気付くから写真ないけど
おチビの誕生日はシャインマスカットと
オレンジのケーキ
夕食の炭水化物を抜いて、小さめに
カットしたケーキを食べました
自分の誕生日はシャトレーゼの
低糖質のケーキ
やっぱり普通のやつの方が
美味しいけど、罪悪感なく食べれるのは
いいかな。。。
あと３ヶ月ちょっとの我慢
今週は長女の誕生日、来月は次男、
再来月は三男、そしてクリスマス···
ケーキ必須のイベントが続きます
新米が美味しい季節に好きなだけ
お米を食べられないのも辛い
でも期間限定なので
ぼちぼち息抜きしながら頑張ろう。。。
最近の楽しみは「これ以外と糖質少ないから
食べれるやん」ってお菓子を
」ってお菓子を見つけること
いちいち成分表示見るから
買い物に時間がかかるけど
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