ネイル～

３日間限定の、ショートネイル～



短～い☆

何故３日間限定かというと‥


明後日、インディアガ？だっけか‥(^_^;)大会に出場するので、（いきなりお願いされた‥)スポーツマンの心得として、今日の練習から、試合に向けて短くした～


と、言うか、先週の練習で注意されたんだけどね‥(-_-#)
（まかさ、こんな本格的な大会なんて‥)

取り外し可能な、スカルプの、チップを付けてる訳じゃなかったから‥
取るのに、２時間‥

来週また、いつものネイルに、復活予定だから‥
また２時間掛かるな～
(￣∀￣)

でも、かなりっ久々の、自爪ショートネイルは、新鮮(*^o^*)♪

ホントは、ショートなら、ぱぁ～っと明るいカラーにしたかったんだけど‥
目立って、また、監督さんに指摘されると微妙なので‥
(^_^;)
マットゴールドラメのグラデで☆


サポーターも買ったし♪シューズも新調して♪
（気合い入ってる!?)
準備万全だ～
o(｀▽´)o

後は、練習だね～

考える‥

相変わらず、睡眠不足のとぉもだが～
（‥いつの時やら‥０時までに寝よう!と決めたのに‥実現できてなく‥決意表明も無意味な‥)

最近は、シャンプー開発について考える‥
(-"-;)


皆さん、髪の悩みと言えば‥
枝毛、クセ毛、細毛、抜け毛、パサつき、ツヤ、頭皮‥
人によって、まちまちだよね～

凄く髪の毛に浸透し、綺麗な髪になるとしても、頭皮からの、経皮毒は見過ごせないし。

身体に安全なものだと、なかなか髪の毛の改善はスロー。

中途半端も、どっちつかずで、一番微妙。
‥(┳◇┳)

何でも、辿れば、身体の改善、栄養や、外部刺激の保護になるんだけど～
両方からアタックするのに、こしたことはないよね～♪
(⌒～⌒)

身体に害なく、綺麗に修復でき、みんなが使えて、保存も可能、環境によく、抽出法、コストも考える‥と‥

うーん(-"-;)

目を閉じたくなければ、勉強と、新たな発見を追い続けるのみだね～
(⌒～⌒)ｳﾝｳﾝ

ｾｿﾞﾝ ﾌｧｸﾄﾘｰ♪

冬が近づくと、買わなきゃっ!!って衝動が、毎年やってくる～




今日は～

いつもの、「飲む生姜の力」☆



発酵の力甘酒」☆



生姜は、少し飲んだだけで、身体が熱くなってくる～
生の生姜８０ｇと、かなり辛い？濃い？けど‥
癖になる美味しさ♪
って、とぉもは大好きな味(^w^)♪

発酵の力は～
発酵学者の、小泉武夫博士が監督で、かなりこだわりの米麹、砂糖を使わず、ノンアルコール、アミノ酸たっぷり♪牛乳と混ぜても美味しい♪

とぉもは、ホットで♪


日々の積み重ねが、大切だからね～
(⌒～⌒)