夜勤を隔週でしています。今週は夜勤なのですが、夜勤に突入する際、日曜日は・・・
午後・・・昼か夕方に少し寝て、夜に眠くならないようにする。
日曜は夜通しおきて、月曜の朝８時頃に寝る。（ＰＣ、ゲーム、テレビなどで過ごす）
１５時頃に起きる。
食事をして、１８時頃家を出る。
１９：３０～翌日４：３０まで仕事。
５時頃帰宅し、８時頃に寝る。
人間は夜行性でないため、本来、寝ている時間に起きているのは非常に不健康と思う。
帰ってから、食べるものをＡＭ４時台のコンビニで調達するのだが、日本も今は治安が悪いためか、汚物を見るような目で「いらっしゃいませっ！！」と言われる。
ある人が言っていたが、夜勤をすると寿命が短くなるそうだ。
そりゃ、会社が残業もしていないのに、毎週昼夜交互に出勤するだけで、月に〇万円もくれるワケだわ。