昨日の検査結果を持って
さっそくかかりつけの病院へ
相談しに行ってきました
もともと30キロを超えていたララ子さん。
頑張ってここまで落ちたのですが･･･
目標は25キロ
足への負担を考えると25キロくらいまで
落とさないと･･･とのこと。
まずは。
体重も大切だけど肝臓の数値を下げるサプリ。
今までのフードとサプリを変更。
先生も親身に考えてくれます
そんなララ子さん。
本日もマイペースにお散歩
地味に暑い
無理せず負担をかけず
マイペースに運動
ララ子さんにとっても
パパさんにとっても楽しい時間です
明日は雨よ☔
お散歩できないね