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お元気ですか

月曜日、パワー全開で頑張ってますか？

でも時に休憩しないとね。

バテてしまいますから。

突然ですが、実家のミーです。
一昨年、２週間逃亡の末、痩せ果てた姿で生還。
今はすっかり元気になり、のんびりご隠居ライフをエンジョイしているようです

望郷の念にかられる今日この頃。

日本の家族や友達、姪ッコ、甥っ子、飼い猫ちゃん、みんなに会いたくて。。

みんな、元気でしょうか。
（や、元気らしい。昨日も話したんだけど。。）

勉強の合間、日本で撮ったたくさんの写真を眺めています。

いつだったか、友人と行った京都にて

美味しかったなぁ、京懐石。

雅で風情のある京都が大好きです。

ドイツも素敵な場所たくさんあるし、新しい友人もでき
素晴らしい人々にも巡り合いました。

けどやっぱり、日本は私の故郷だな、と時々しみじみ想います。。

海恋し

沖縄の海
５年前位に撮影

海の幸恋し

日本酒恋し　焼酎恋し

日本にも、素敵なところたくさんありますね。

青森の奥入瀬渓谷
両親、友人家族と一緒に訪れました

やっぱり同じ自然でも、ドイツのとは違って感じられます。
あくまでも繊細で、儚く、掴みがたい、四季毎に移り行く、瞬間の美しさ。

帰ったら、皆で温泉行って、スーパー銭湯も行って、
神楽坂行って、友達みんなに会って、十四代飲んで、枝豆、
大トロとかマグロのカマ食べて、花火見て、
風鈴飾って、海で泳いで、潜ろう。。

その瞬間が来ることを想って、今はここで専念しまする。。

ちなみに実家は千葉県なんですが、またいつか千葉の素敵な写真を見つけまするね。

皆様も、どうぞ元気な一週間を

青森と秋田の県境にある十和田湖

ドイツ・自然療法　～　スキンケア編

素敵な休日をお過ごしですか？

本日は洗濯（川でじゃないよ、コインランドリー）がてら、朝からドナウ川沿いを散歩してきました。

なんて清々しい朝のスタート

こんな気持ちの良い日は、ジョガーもいっぱい。
私の萎えきっていたランニング熱も、（ちょっとだけ）刺激されました。

さて、本日はドイツのスキンケア・コスメ事情に関して。
日本でも有名かと思いますが、ヴェレダ（WELEDA）という会社をご紹介しようと思います。

ヴェレダの本拠地はスイスのバーゼルですが、ドイツに大規模農園を持っています。

1921年、ルドルフ・シュタイナー（Rudolf Steiner）と医師たちにより、自然療法に基づく医療品のためにスイスで創立されました。

シュタイナーは農科学、医学、教育、哲学、文学、芸術など他分野に及び活躍し、現在でも多方面で影響を与えている哲学者です。
シュタイナー教育に基づく、WALDORFSCHULE（ヴァルドルフ学園）なども有名かと。

ヴェレダ製品、何が他社製品と違うかといいますと、まずそのクォリティーの高さ、そして安全性です。

製品はすべて自社の農園で有機栽培された植物（ミツロウやラノリンなど一部動物性の原料も含まれる）から作られていて、化学合成のものは一切含まれていません。

扱っている製品も、各種スキンケアグッズ、歯磨き粉、アロマオイル、バスソルトなど多岐に渡ります。

ベイビー用のスキンケアなども種類が豊富で、安心して使えます。

私も大好きで、スキンケアややオイルなど愛用しています。
最近好きなのが、ざくろシリーズ
特にこのセラムがおススメ⇒☆

肌につけた途端、すーっと吸い込まれるのが分かります。
自然の恵みを頂ける贅沢な一品

実は去年の６月、ポドロギー学校の授業、Heilpflanzenlehre（薬草学）の一環として、このヴェレダの持つドイツの大規模農園に、クラス全員で見学に行ってきました。

WELEDAの有機栽培では、普通の有機栽培と違って、シュタイナーが人智学に基づき考案した、独自のバイオダイナミック栽培が採用されています。

バイオダイナミック栽培がおこなわれているヴェレダの農園

カレンデュラの花

何だったか忘れました。。

ここで、水の浄化が行われています

ここでは化学薬品を使わないだけでなく、宇宙や地球、植物が持っている特定のリズムを尊重しているそうです。（詳細はヴェレダホームページにて）

アヒルちゃんたちもいれば、羊も

アヒルは草花にとって害虫のナメクジなどを食べてくれます

虫ホテル
ハチなど植物の繁殖に欠かせない虫たちのためのホテル。

すっかりヴェレダの宣伝になってしまいましたが、別に私はヴェレダのまわし者ではありません（笑）

しいてヴェレダ製品の難点を挙げろと言われれば、クォリティーの高さゆえ、値段が高めということです（日本で買うと更に高いですね）。でも変な化粧品使って後から肌トラブルを抱えるよりは、絶対それに見合う価値はあると思います。

あと、合成防腐剤を使っていないので、開封後は早めに使い切り（各使用期限に基づき）、保管にも気をつけましょう。私は冷蔵庫に入れてます。夏はヒンヤリ、つける時も気持ちいいですよ。

他にもDr. Haushuka（DR.ハウシュカ）のオーガニック基礎コスメなんかも好きです。

そんな訳で、また何か発見しましたらご報告させて頂きます

皆様もよい週末を～

本日もお読み頂き、有難うございます

ワインが美味しい理由

お元気ですか？
ようやく週末ですね。
どんなワクワクが皆様を待っているのでしょうか

私の方も、またインテンシブなスクールデイズが終わり、待ちに待った休日がやってきました。
と言っても、勉強して過ごすことに変わりはないのですが。

でも。でもですね。
今日は、嬉しい嬉しい嬉しい嬉しい　×　∞　

なのです。

なぜって今日は、一週間私を悩ませていた病理の授業が、無事成功裡に終わったからなのです。

９月の国家試験に向けて、現在全ての教科の総復習（Wiederholung）が行われているのですが、その中の病理の授業では、順番に一人ひとり当てられて、各項目ごとに原因、症状、予後、合併症、治療方法などに関して答えさせらます。

とても厳しい先生（ドクターでもある教師）で、答えられなくても分からなくても、何か答えるまでは次の人に行くことができません。「パス！」なしなのです。

とはいうものの、先生は優しくもあり、私たち生徒がとにかく何か言えば、まったく見当はずれな場合、どんどん助け船を出して、軌道修正もしてくれるのです。

先週私の質問は「脳卒中」に関してで、タジタジでした

しかしお陰で、もう二度と脳卒中に関しては忘れないでしょう（笑）

そして今回は、糖尿病、２型に関して
ばっちり勉強してたところでした

これは友人のカルメンのお陰なのです

彼女は私の為に、糖尿病資料全部を彼女の声（ネイテイブスピーカーとして）で録音してくれました。それを私が後からまねできるように。

しかしこの録音がまた笑えるのですけど。

カルメン、文章の端々に、"Scheisse"（英語のShit、もちろんフォーマルな場で使ってはいけない言葉です）とか、”Du Arme Kaori”　（「あんたったらかわいそう。。」）など様々な間投詞を散りばめてくれ、挙句の果て、自分でも発音できない言葉の難しさに、一人笑いしてて。。。

もしかしてカルメン、飲みながら朗読してたのかな

お陰でキミマロさんもびっくりな、オモシロお笑い録音に仕上がってました。

しかしやっぱり、ドイツ人にでも医学用語は難しいようです、ラテン語多いし。
確かに日本語の医学書音読しろって言われても、例えば「ヘイソクセイマッショウドウミャクシッカン（閉塞性末梢動脈疾患）」なんて舌噛みそうです。。

でもそんな思いして作ってくれた気持ちが嬉しくて、糖尿病だけは必死で勉強したのですよ