楽しみながら楽痩せおうちごはん、実践中の長谷川です。
星形にくりぬいている野菜はいんどうりというお野菜です。
別名チャーテ。高知県の名物だそうです。
今回、ふるさと納税のお野菜ボックスに入っていて、
生まれて初めて食べました。
生のまま、サラダにいれたり、薄切りを豚肉と炒めたり、
とてもおいしい野菜でした。
娘二人なので、
星形やお花型、♡型などに取り合えずしとけばよいと、、、
いう考えがしみついてます。
この日の他メニューは、焼きパプリカとカツオ丸ごとすき焼きです。
毎日、普通にお食事とるだけで、するする痩せていく、
黄金比率のお食事法を学べます。
やつれ痩せなどでなく、いい感じに減量できるので、
若くなったよね？！とおだてられたりしている今日この頃です。
お茶会、個別相談会、痩せるメルマガ
１２月１５日より募集いたします！
今すぐ、食べて痩せたい方は、、
モデル体型ダイエット塾通信講座がこちらからお申込みいただけます。
来年度からは新カリキュラム新料金（料金あがります）です。
こちらからお申込みいただきますと、白金での実践教室＆個別相談をおつけします＾＾