今日は仕事が終わってから、保育園の役員会議でした。
会議の間、そのまま娘は保育してもらっていましたが、
１９時に終わって、帰ったら１９時半。
２０時前にやっと晩ご飯を食べ始めて、片付けている間に。。。
また、お風呂までたどり着かなかった。
ストーブの前で、娘は眠りに落ちていました(TωT)
無理をして寝不足にさせてしまうより、いいのかもしれない…。
と、最近は思っています。
『こうしなければならない』
ということにしばられて、親子共倒れしないようにね。
とにかく、今年はほとんど風邪もひかずに、
元気に保育園に行ってくれているだけで、どんなに助かっているか。
娘の寝顔を見ながら、感謝、感謝。
さて、そんな今日は、
産後ヨガ＆べビマレッスンでした♪
ヨガでは、前かがみの姿勢が多いママの為に、胸を開くポーズで深い呼吸を。
ウエストの引き締めに、ねじりのポーズを。
べビマでは、ママのマッサージが楽しくて気持ちよくて、
ケラケラ声を出して笑うべビちゃん。
今日も、べビちゃんとママ、いっぱい笑って、
『身体を伸ばせて気持ちよかった～！今日も楽しかった～！』
と、言ってくださいました。
毎日、頑張っているママに、心地のよい時間を過ごしてほしい。
そして、ママに余裕がうまれたら、必ず、子供との接し方が変わる。
それが、結果的に、赤ちゃんの笑顔に繋がるからです。
これは、自分自身が娘との関わりの中で経験してきたことと、
今まで接してきたべビちゃんとママ達を見てきて、確信しています。
最後に、
↑託児を手伝ってくださっている現役看護士、山さんの笑顔も♪
あったか～い人柄が、笑顔に滲み出ててるんですよね～（‐＾▽＾‐）
寒い時期ですが、
育児の息抜きに。。。
必ず笑顔になれる場所。