ザ・

うろこ雲

おやすみなので、歩いて筋トレしてきましたー


栄養士の先生からのアドバイスの紙に、「胃薬を飲む前に、一度食べることを止めましょう。」と。





自分の事なのに、笑っちゃった


反省します




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