100Kg超え夫のダイエット記録

100Kg超え夫のダイエット記録

先日の健康診断で夫の体重がついに100Kg超えました。
血圧も160/96 完全に生活習慣病予備軍。

いままで全くやる気をみせてくれなかった夫が
ついに本気でダイエットしてくれるようです。
陰ながらその記録をしたいと思います。

Amebaでブログを始めよう!
今、夫がメインでやっている(?)方法は

今話題の
ロングブレスダイエットです。

以前、金スマでやっているのを見て
本まで買ってきてあげてやってもらってます。




テレビでは、暇さえあればロングブレス!
という感じで、一か月で10kgも痩せていましたが。


うちの大熊さんはというと

最低の一日3回3セットづつ。


しかも、最近は

会社でやってる。

とかいって、家でやってるの見たことないなー。。。ヘ(゚д゚)ノ


本当にやっているのだろうか・・・


疑問。。(゚⊿゚)




あんたのからだポックリ寸前なんですよ。( ´д)毒(´д`)毒(д` )」」」






ペタしてね