Karz Fitness Studioを御愛顧いただきありがとう
ます。
レディースモーニング終了しました🥊
暑さは変わらずですが、少し気温が低い分、いつも
より過ごしやすく感じますね。
さて、今週も始まりました🗓️
週始めの月曜日、本日は休日を利用してご来店や
お久しぶりの方、新規の方も見えいつもと雰囲気の
違ったモーニングでした😊
最近では、Open時より遅い時間（クラス）、
週末、金曜日から祝日土日を利用してご来店が
とても多いです🥊
皆様は周知の事、ジムは空調整備の整った空間
ですが、日中の暑さや、ジムに向かうまでの最中、
やはり暑さからジムに足が遠のいてしまう傾向が
あるようで、涼しくなった遅い時間帯や休日に
お越しいただく方が、通いやすいとの事☝️
体調管理、生活のリズムを優先にすること大切
ですね。
お盆まで暑さは続くようですが、熱中症が流行って
いるので、体調管理＝健康管理を大切にして
行きましょう！
本日、月曜日、午後の部はフリートレーニングDAY
週始め、自身のリズムづくりに是非お越しください！
それでは午後の部16:50よりOpenです✨
楽しんで行きましょう🥊
美と健康を
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【夏季休業日🗓️】
8月18日(日)〜8月22日(木):計5日間
※第4週目(月)
レディースモーニングのみ営業
（お間違えのないようお願い致します）
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※フリートレーニングの内容を2パターンにて考案致しました。
・サンドバッグメインのパターン
・有酸素運動メインのパターン
同じ時間の設定ですが、個々の目的に合わせて行える、そして混雑回避できる流れとなりました。
トレーニングの流れをジム内に掲示致します🗒️
（その他スタッフの指示にて施設のご利用をしていただければ幸いです）
🌻夏キャンペーンスタート🌊
“夏を楽しむ為の”健康づくりにぜひ✨
【Karz Fitness Studio】
✨美と健康づくりのフィットネス専門ジム✨
目的に向かって頑張るあなたをしっかりサポート致します💪
格闘技未経験9割以上初心者女性向けジム
女性8割越え10代から60代の初心者から未経験の方までがジムで楽しく動いております🥊
年齢に不安は必要ございません☝️
楽しく学べるカリキュラムで目標に向かって行きましょう！
〜Karz Fitness Studio〜
定休日🗓️
・木曜日
・第4週月曜日
〜Karz Fitness Studio〜
キック&ボクシング
初心者&女性優先フィットネス専門ジム
小田急相模原駅徒歩3分。改札を抜けたらジムまで240m
アーケードを通るので雨に強く打たれる心配のない好立地。
地下なので、誰の目にも触れる事なく楽しく目標に向かって打ち込める環境です✨衛生面でも心配ご無用⭐︎トイレ&シャワー男女別、ロッカー完備
キックボクシングジムといえば、リング✨
リング内にてミット打ち、サンドバッグ🥊にしっかり打ち込めば絶大な効果、綺麗なボディラインを手に入れられます✨
※指導者不在はございません。