お疲れ様です。
本日もご来店いただきありがとうございました😊
定休日前日、水曜日🗓️、フリートレーニングから
通常Lessonとご利用ありがとうございました。
猛暑疲れの方もチラホラと出ているようですが
明日からまた気温も高くなるとの予報…
睡眠の質をかえる、食事を見直す、環境を整えるなど
体調管理に気を付けて行きましょう！
さて、今日は先月ご入会の会員さんのお話しですが、
1ヶ月で大分変化が表れてきました。
顔も大分キリッ✨とし始め、洋服のサイズも
ワンサイズダウン✨
来週の体組成計での測定が楽しみとのこと☝️
“継続は力なり”ですね。
小さな積み重ねと、日々の努力で変化は可能です✨
食事の見直し、運動習慣づくりと、特に大きな
制限はございませんが、見た目で分かるほどに。
目的を持ってご入会していただいているので、
引き続きサポートをさせていただきます💪😊
楽しんで行きましょう🥊
明日木曜日は定休日となります。
お間違えのないよう宜しくお願い致します。
美と健康を
※フリートレーニングのオペレーションが行き届いていない部分もございますので、近く掲載して行きますので今しばらくお待ちください。
🌻7/15より夏キャンペーンスタート🌊
“夏を楽しむ為の”健康づくりにぜひ✨
【Karz Fitness Studio】
✨美と健康づくりのフィットネス専門ジム✨
目的に向かって頑張るあなたをしっかりサポート致します💪
格闘技未経験9割以上初心者女性向けジム
女性8割越え10代から60代の初心者から未経験の方までがジムで楽しく動いております🥊
年齢に不安は必要ございません☝️
楽しく学べるカリキュラムで目標に向かって行きましょう！
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定休日🗓️
・木曜日
・第4週月曜日
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初心者&女性優先フィットネス専門ジム
小田急相模原駅徒歩3分。改札を抜けたらジムまで240m
アーケードを通るので雨に強く打たれる心配のない好立地。
地下なので、誰の目にも触れる事なく楽しく目標に向かって打ち込める環境です✨衛生面でも心配ご無用⭐︎トイレ&シャワー男女別、ロッカー完備
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リング内にてミット打ち、サンドバッグ🥊にしっかり打ち込めば絶大な効果、綺麗なボディラインを手に入れられます✨
※指導者不在はございません。