お疲れ様です。
本日、木曜日は定休日、ジムの掃除とトレーニング
メニュー考案☝️
“夏に向けて”を合言葉に楽しむ為のオリジナル
メソッドです✨
楽しんだ延長線にダイエットやボディメイクにて
変わる自身の姿を⤴️
身体を動かす事で美と健康を手に😊
その為にも先ずは、暑い夏を楽しむ、そして
夏を過ごすためには体力無くして成し得られません。
最近、よく口にする
『背中は年齢が出る』
『背中や首のバランスが表情筋“顔”に影響する事』
Karz Fitness Studioでは、トレーニングメニュー
一つ一つに、美と健康づくりに関わるメソッドを
組み込んでおります✨
ただパンチを打つだけ、サンドバッグに向かって
キックをするだけ💦ではございません😊
基礎となる自身の身体を見直し、動ける身体
づくりを。
運動量を増やすのではなく、運動を楽しめる
筋力、体力づくり。
その延長線に楽しむ夏です✨
これから迎える梅雨の時期を有意義に
目的に向かって楽しんで行きましょう🥊
明日は5月最終日🗓️
皆様のご来店お待ちしております。
明日はレディースモーニングから
9:50よりOpenです🥊
皆様のご来店お待ちしております😊
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〜最近のお問い合わせ時に多いご質問〜
✅体験時のご相談
『ジムが色々あるので気になる所は体験してみたい』
フィットネスジム、24Hジム、ヨガやピラティス
色んなジムがある昨今。
HPやSNSでは伝わりにくい部分もあるかと思います。
気になる所は体験してみる事をお勧めします⤴️
当ジムは“体験のみ”でも構いません😊
フィットネスが生活習慣の一部としていただける
一助になれれば幸いです。
新年度スタート。
『先ずは一歩踏み出してみましょう！』
皆様のご来店お待ちしております。
美と健康を
🌊キャンペーン6/2よりスタート🌊
✅体験のお問い合わせも増えてまいりました😊
※先行受け付け承ります。
夏に向けてダイエットにボディメイク✨
是非とも目的に向かって
“チャレンジ”を
頑張るあなたをしっかりサポート致します💪
格闘技未経験9割以上初心者女性向けジム
女性8割越え10代から60代の初心者から未経験の方までがジムで楽しく動いております🥊
〜Karz Fitness Studio〜
定休日🗓️
・木曜日
・第4週月曜日
〜Karz Fitness Studio〜
キック&ボクシング
初心者&女性優先フィットネス専門ジム
小田急相模原駅徒歩3分。改札を抜けたらジムまで240m
アーケードを通るので雨に強く打たれる心配のない好立地。
地下なので、誰の目にも触れる事なく楽しく目標に向かって打ち込める環境です✨衛生面でも心配ご無用⭐︎トイレ&シャワー男女別、ロッカー完備
キックボクシングジムといえば、リング✨
リング上にてミット打ち、サンドバッグ🥊にしっかり打ち込めば絶大な効果、綺麗なボディラインを手に入れられます✨
※指導者不在はございません。