お疲れ様です✨
本日、木曜日は定休日です。
寒さのピークを迎えた火曜日以外、盛況でした🥊
引退後、学業に専念し試験を終え久しぶりに登場の
斎藤トレーナーまさかの肩透かし笑
※また来週も入ります
寒さで来店率が変わるものの、新制度の
“フリートレーニング”は少しずつ浸透し始めたのか
Openより途切れる事なく盛況でした💪
以前、レッスンとフリートレーニングの違いの
説明をさせていただきましたが※過去の投稿見て下さい✨
Lessonもフリートレーニングもどちらも欠かせない
ものです。
Lesson＝学ぶ事（基本）
Training＝考える事
二つの相乗効果により、以前より更に活気が出て来た
ように感じます。
時間指定のあるLesson
好きな時に気ままに動けるフリートレーニング
上手に使い分け楽しんで行きましょう🥊
春、そして夏を迎えるにあたり日が経つに連れ
力も入ってきますね😆
兎にも角にも、目標も大切ですが、1番は楽しむ
事。そこに尽きると思います。
学ぶ時間も必要、好きに自由に動く事も大切✨
そんな、Lessonとフリートレーニング。
Lesson内容も春仕様にシフトして参りますので
日々の変化も併せて楽しんでいただければと
思います。
それでは午後も楽しんで行きましょう✨
こちらからは以上です🎙️
美と健康を
🌸春キャンペーンスタート🌸
✅体験のお問い合わせも増えてまいりました😊
春、夏に向けてダイエットにボディメイク✨
是非とも目的に向かって
“チャレンジ”を
頑張るあなたをしっかりサポート致します💪
格闘技未経験9割以上
女性8割越え10代から60代の初心者から未経験の方までがジムで楽しく動いております🥊
〜Karz Fitness Studio〜
定休日🗓️
・木曜日
・第4週月曜日
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キック&ボクシング
初心者&女性優先フィットネス専門ジム
小田急相模原駅徒歩3分。改札を抜けたらジムまで240m
アーケードを通るので雨に強く打たれる心配のない好立地。
地下なので、誰の目にも触れる事なく楽しく目標に向かって打ち込める環境です✨衛生面でも心配ご無用⭐︎トイレ&シャワー男女別、ロッカー完備
キックボクシングジムといえば、リング✨
リング上にてミット打ち、サンドバッグ🥊にしっかり打ち込めば絶大な効果、綺麗なボディラインを手に入れられます✨
※指導者不在はございません。