レディースモーニング終了致しました✨
『朝は寒い…けど…』
と外を出るまでに様々な葛藤がございますが
自身の健康を考えると、矛先はジムへ☝️
トレーニングを終えると
『来て良かった✨』
と気分スッキリ⤴️
とはモーニング会員さんの声。
『スポーツジム通いは続かなかったけど気付けば
一年経ちました‼️』
と継続出来た“コツ”は？
とご質問させていただくと
『レッスンとなると管理されている堅苦しいイメージがありましたが、レッスンが始まってもトレーニングは個々の目的、ペースに合わせて行える事や、かと言ってトレーナーさんと向き合い色々教われる機会もあるので、程良い距離感で楽しく続けられています！』
と嬉しい御言葉を頂戴致しました😊
Lesson制となると、常時トレーナーが伝える事を
反復する傾向が強めですが、当ジムのLessonは
流れはございますが、あくまでも“自身のペース”
を大切に“程よく”行える。
を大切にしております⤴️※未経験でも続けられる理由です。
基本をお伝えした上で、こうしたい、あの人みたいに
なりたい等、目的が出来ると自主性も磨かれますよね✨
健康という言葉をキーワードに自身の思いを乗せて
寒い時こそ“運動”を。
春先結果が明白になると言っても過言では
ありません☝️
それでは2月も楽しんで行きましょう！
午後は16:50よりOpenです✨
美と健康を
〜Karz Fitness Studio〜
定休日🗓️
・木曜日
・第4週月曜日
格闘技未経験9割以上
女性8割越え10代から60代の初心者から未経験の方までがジムで楽しく動いております🥊
✅体験のお問い合わせも増えてまいりました😊
新しい事へのチャレンジ、もしくは年末年始太り解消！
ダイエットにボディメイク✨
是非とも目的に向かって
“チャレンジの年に”
頑張るあなたをしっかりサポート致します💪
〜Karz Fitness Studio〜
キック&ボクシング
初心者&女性優先フィットネス専門ジム
小田急相模原駅徒歩3分。改札を抜けたらジムまで240m
アーケードを通るので雨に強く打たれる心配のない好立地。
地下なので、誰の目にも触れる事なく楽しく目標に向かって打ち込める環境です✨衛生面でも心配ご無用⭐︎トイレ&シャワー男女別、ロッカー完備
キックボクシングジムといえば、リング✨
リング上にてミット打ち、サンドバッグ🥊にしっかり打ち込めば絶大な効果、綺麗なボディラインを手に入れられます✨
※24Hジムのように指導者不在はございません。