セルフケア|カラダもココロも面白い -4ページ目
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カラダもココロも面白い
amical®︎ボディケアを通して実感している カラダとココロの面白さと気持ちよさ^ ^
そんな事に関する発信です^ ^
tomoko
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日常をどう過ごすか
カラダって気持ちいいの(o^^o)
骨を感じるとカラダが目覚める③
骨を感じるとカラダが目覚める②
骨を感じるとカラダが目覚める
何も分かってなかったと認めるところから
誤魔化してたとこを直視する流れ
いつまで周りに引っ張られてんの!?
お腹が動きだした一週間⑤
お腹が動きだした一週間④
お腹が動きだした一週間③
お腹が動きだした一週間②
お腹が動きだした一週間
今の状態だからこそ感じられること
胸の奥に繋がる③
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胸の奥に繋がる
腰椎に意識が向く/腰抜け・腑抜け
悪者になりがち【巻き肩】を許せると楽よー
【想像してみ】身体の中からポカポカに暖まる♫
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