頑張ったら出来る。頑張らないと出来ない。〈頑張ったら出来る事、ちょっと無理すれば出来る事〉を 自分の出来る事にカウントしていたのだけど。それが頑張らないと出来ない、無理しないと出来ない事は出来ない事だろ、と捉え方が変わったら出来る事の幅がググーーーッと狭まって出来ない事がメチャクチャ増えたでもでもどうやら その狭い範囲の出来る事で快適に生きていけるらしいんよ。ビックリだわ無理なく出来る事で過ごすと負荷がない