歩くだけでズンズンと響くような排卵痛があったのですが。
とある体感を得てから 排卵痛がなくなったんよ
その体感は、、、立体感
カラダを感じてた とある日、
ん？ここって子宮の奥？裏？みたいなトコロを感じたんです。
こんなトコロがあるの感じたの人生初だぞ、と
ジンワリと心地よく落ち着く感じ(´v｀)
で、ここを感じて改めて
カラダって立体だったわ
って事を思い出した。
私は平面での認識しかしていなかったんだなぁ、と痛感。
立体で奥行きがあって空間がある。
それを骨盤内に感じていたら排卵痛がなくなって、生理痛も激減しております
今まですげぇ潰していたんだなぁ
カラダが立体なんて当たり前じゃん、と思っていたけど。
それを体感しているか、本当に立体として見ているか使えているかっていうと
私は全然だったんですね
↑これに気づいた時めっちゃショックでした
当たり前だと思っているし、知っていると思ってる事でも
それを自分に活用できてないって事は 分かってなかったんだねぇ
なので、色んなとこの立体感を少しずつ取り戻しております