取り戻していくきっかけに

力み続けけてるとカラダの流れや動きを止めちゃうし

観測しないと元々ある機能がどんどん弱っちゃう

頭の中の“こうすべき”“これはダメ”でカラダの邪魔をしちゃう

なので、

力みを解いて、気持ちよさの中で可能性を見て、頭を静かにしてあげてくと

動きや流れが取り戻せるなぁ、と実感中。

ゆっくりですが、少しずつ取り戻し中

そんで、リラクゼーションの施術がそんなきっかけになれば良いなぁと思っております^ ^

アボガドの芽が出てきたー🌱