空間に居る
骨を待つ
360°骨に寄りそう
を意識していまして。
そしたらある日、仙骨のカーブの内側のあたりの存在を感じられるようになった
白い矢印のあたり
ここを感じれた事なんて人生で一回もない
とても潰れていた事でしょう
んで、感じられたらなんだかカラダの安心感が増した
単に知っている のと 体感で分かる のは 全くもって全然別もんだなーと実感
これらを実感しながら過ごしていたら 骨盤の中の空間に細かな隙間が生まれている感覚が出てきてます
今まではミチッと何かに塗りつぶされているようなイメージしか持てんかった
そしたらまた次の感覚がやってきていて、そこに向かっている今。
化石化して痛くて動かすのをずっと避けていたところ
なので今も色々試しているところなんすが
この骨盤の空間の存在って
生理や妊娠や産後などの女性のアレコレの不調とモロ繋がってるんだろうなって思ったのよ。
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