これやってみよかな、これ辞めよかな。
あの人に連絡してみよかな、ちょっと一人になろうかな。
あそこに行ってみようかな、家でジンワリ過ごそかな。
そんな、このカラダでキャッチした感覚で動いていると 自分にとってのベストタイミングだったよなぁと後々感じる
んじゃ、感覚を信じてればベストタイミングしかないじゃんね
それを邪魔せず、感覚を見て、それで動いてるカラダを見て、それで起こる周りを見て
マジでこれだけでいいんだろうなぁ、と感じる今日この頃。
上手くいってるならそれを見て
上手くいってないならそれを見て
そしたらまた何か内側から出てくる気持ちや感覚を見て。
そうやって行けばいいんだろなぁ、と
今までの私だったら “え、そんなん張り合いないしツマンナイじゃん” とか思って “なんとかしなきゃ” “私が、私が” で動いていたんだけど、
今はこの“見続ける” の面白さと気持ちよさに楽しみを見出しているんだなぁ、と
んで、今まではなんとなく感じたように動いていたんだけど、
もう少し自発的に ベストなタイミングで色んなものが出てきてるのを観察する。
そんな事を楽しんでいきたいな、と思います