自分の感覚を信じて
自分らしさに流れを変えるボディケア
小樽駅から徒歩5分
隠れ家サロンkokage
怒ってそうな感じの人
何かいい事あったのかなー？って感じる人
穏やかな雰囲気の人
ピリピリした感じの人
人それぞれ雰囲気ってあるのと同じ感じで
自分以外のカラダを触ってると
“このカラダなんとなくこんな雰囲気だなー”
“なんだかこんな言葉が浮かぶなー”
って時があるんだけど
自分自身に関してはあんまり感じてなかったんですよ。
右:私のオススメの本
どちらもオススメだよ（＾ν＾）
それが、ここんとこ、
“あれ？何か緊張も色んな雰囲気纏ってんだなー” って感じるの
なんかそう感じる。
こう感じて初めて、今まで私、自分の緊張に対しては寄り添うんじゃなく
「なんでこんな風になっちゃったの！？」
「いつまでこうなの！？」
「本当はこうじゃないんだよ！？」
「早く本来の姿に戻んな！？ね？」
って詰問してるみたいな感じで接していたなぁ、と。
結局、緊張を
“良くないもの” “都合の悪いモノ” “変えなきゃいけないモノ”
と見ていたんだなぁ、と
緊張っていうカタチだけを見ていたというか。
でもね、なんか緊張が纏う雰囲気を感じれてきたら、
その見え方が変わってきて
なんつーか、緊張って表現なんだなぁ、みたいな
自分が今まで認めれなかったモノ、自覚してない認識、外に出せなかった感情なんかを表現してくれてるだけなんだなぁ、と。
そんな風にカラダで思える
私のお腹の奥に“簡単に流れに乗ってなるもんか”みたいな頑固さもいたりと 色んな表情がある。
緊張ってカタチで表現してくれてるモノがあるなら、
私はそれを知りたいし、教えてほしいので、
私が分かるまで居てくれていいな、と思う
そんな風に思えた自分が新鮮で、そんな風に思えた方が気楽で嬉しい
あとはもう
自分でそこに耳を傾ける気持ち
これを持ち続けたいな、と思うよ
そしてそれって誰でも出来る事
