自分の感覚を信じて
自分らしさに流れを変えるボディケア
小樽駅から徒歩5分
隠れ家サロンkokage
もっとカラダを感じたいなー 感じられるようになりたいなー ずーっと気持ち良さを感じていたいなぁと思ってたら、
“カラダの中の振動を感じればいいんじゃない？” と思いついたので、ここ数日やってます
これが良くって
振動（縦方向の揺れ動き）と波動（横方向のエネルギー移動？）みたいな違いもあるみたいだし、詳しい事はよく分かんない。
分かんないけど、カラダの中って常に微弱な電気が流れてて、心臓などの臓器も動いて、血液などの液体も流れてて、細胞も生まれて死んで、筋肉も骨も動いて、呼吸もしてて、化学物質やホルモンやなんやかんやのやり取りも行われてて、、、
メチャクチャ動いている
そしたら絶対カラダの内側は振動しているはずだもんね
でさ、ブルブルマシーン的なエクササイズ機とか、マッサージ機とかの振動って気持ちいいし、乗り物に乗ってての揺れとかも気持ちいいからさ、
カラダの内側の振動を常に感じ取れたら絶対気持ちいい
てなわけで、最初は横にゴロンとなって、カラダの内側の振動を感じてみよう
としてみる。
としてみる。すると、少しずつ、ジワジワとした何かを感じ。
ジワジワが動くのを感じ。
あーーー気持ちいいぞ、これは
んで、もっと深くのもっと大きな振動も感じたい、と奥に進もうとすると、
感じれないところ、場所がよく分かんないところが多々あり。
これが緊張しているところ
なるほど。力が入り続けてると振動を感じれないのね。
んで、この緊張は 私が気付いて解かないと解けないのね。
カラダはそのままでいれば振動が伝わるのに、私が力を込めて緊張させて、その伝わりを阻害したり方向変えたり、感じられない状態にしていたのか
私が邪魔してたのかw
今までの 緊張を解いていけば本来のカラダに戻れるって認識の下には
意識を見つめ直すも必要だけど【今のカラダも変えなきゃ】があったんだけど。
でも、カラダは元々本来の状態でいれてれるのね。
そこに私が要らんことをしてただけだったのね
カラダを変える必要は本当になくて、私の要らん認識を変えて行けばいいのね
何度も聞いてたはずなのに。
全然わかってなかったんだね
なるべくその伝わりを邪魔しないようにする事かなーと思っています
振動が伝わりやすい状態でいて、それを感じやすい状態でいたいと思う。
カラダに対してマイナスの意識でいる
その意味がやっとカラダでわかってきた感じです
遅っっっ
