いい天気

本日雲一つない晴天。

宮崎、木城ではMTB の４時間耐久レースが開催

エントリーしたかったが毎年この時季は秋の防火デーと重なり

こんな感じてDNS 、解放されたのが15時。

それから、トレーニング。

登って下って終了。

下りは汗が冷えて寒かった。