美も健康もすべて
「血」からたっぷりすみずみまで
巡らせるケアで
キレイな身体へと
シフトチェンジ
血行が悪いと冷えたり、凝ったり
*血管年齢*
にも気をつけた方がいいんでしょ？
そんなうっすら認識は
つい忘れがち
血管や血液存在けれど
この二つは
いわば身体のライフライン
臓器や身体機能と密着した関係し日々の体調を絶えずコントロールしています
たとえば肌は細胞ひとつ、ひとつに栄養と酸素を届け
美肌作りはもちろん
老廃物や不要な脂肪を回収して
代謝のシステムを担うのも血液、
血中の免疫細胞が必要なところで働く為にも
スムーズな血流がかかせません
「血」がスムーズに働くようにしているのがリンパ
リンパは血液を運ぶポンプの役目をしています
（リンパの働き簡単説明すると）
血行やリンパの流れをよくする事
自分でするのはなかなか難しい！
前々回記事も参考に
両方を外面から内面までアプローチしてくれるのが
リンパマッサージ
なんだか体調いまいちって感じたら
すぐケアする
まだ大丈夫そうとか
血行不良による頭痛は頭痛を飲めばいいと思っている方！
一時的なごまかしです
体調いまいちと思ったらすぐケア
美と健康のプロが教えます
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