ドラックストアで炭酸水を買ってきて
レモン汁を加えて炭酸水で割るととってもおいしいです。
ブルーベリーのお酢も
今は家で作ってます。
調べたらレシピもたくさんあって
思ってたよりとっても簡単でした。
私が作ったレシピは
煮沸消毒した器に
冷凍のブルーベリーと氷砂糖とお酢を
100グラムずつ入れて作りました。
冷凍の方が早くできるみたいです。
この容れ物だと
100グラムずつでちょうどいい感じでいっぱいになりました。
飲むときは
コップにブルーベリーのお酢を大さじ一杯と
レモン汁を適量入れて
炭酸水で割って飲んでいます。
甘さが足りない時はハチミツを入れてもおいしかったです。
暑い時は氷を入れて
グラスの下に
コルクのコースターなんか敷いたりして
カフェ気分で飲んでいます。
今は家にあった穀物酢で作っていますが
次は黒酢でも作ってみようかなと思っています。
気になる夫の体調ですが
聞いてみたら、良いとのこと。
最近腹筋とかもしてるので、そのせいかわかりませんが
便秘も改善されたようです。
よかった。よかった。