寒くなって来ましたね！そんな日は自分で作る瓶入りホットココア️ステップ1 ホットココ...

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寒くなって来ましたね！ そんな日は🤗 自分で作る瓶入りホットココア☕️ ステップ1 ホットココアミックス ステップ2 チョコレートチップ ステップ3 マシュマロ ステップ4 ホリデーの喜びをシェア！ スタジオで💕踊って、笑ってシェアしましょう💕😊 【世界で愛され50周年を迎えるジャザサイズ！】親子がイキイキと楽しめる、健康のためのダンスフィットネスです。 みんなを元気に明るく健康に！その思いから毎日夢スタジオでレッスンをしています。 クラスには幅広い年齢の方が参加され、非常に喜んで頂いております。 思いきり動いて頂けるよう託児を付けていますので、小さいお子さんをお持ちのお母様もダイエット、体力アップ、リフレッシュ、姿勢改善に安心して楽しんでいただけます。 自分のペースで周りを気にせず楽しく出来るのもおススメです(^^)LOクラスはホップ、ジャンプを抜いたクラスで、初心者や運動が苦手な方、少しづつレベルアップされていきたい方にオススメです。 音楽と運動を合わせる事で、大注目のジャザサイズ！この機会に是非一緒に体を動かしてみてください。 通常スケジュール 午前 月曜、水曜、木曜 10:40〜11:40託児あり 火曜、金曜9:20〜10:20 託児あり 火曜、金曜10:40〜11:40LOクラス 託児あり 午後 月曜、木曜 13:40〜14:40 （ジャンプ抜いたloクラス） 夜間 火曜 、木曜 19:40〜20:40 金曜 17:40〜18:40Jr.クラス 金曜 19:00〜20:00 休日 日曜9:40〜10:40 会場 ▪️夢スタジオ2階ホール 前橋市元総社町2-24-20 027 253 8608 火曜19:40〜 日曜9:40〜 ▪️ダンススタジオコスモス 高崎市棟高町456-1 会場の都合で変更あり。 ご確認よろしくお願いします。 ◼︎◻︎◾ジャザサイズ 高崎前橋クラスLINE@◾︎◻︎◼︎ 今後のレッスンの案内をしています。 クラススケジュール、その他イベントのお知らせ、運動に関するお悩みにお答えします。 お気軽に質問してくださいね。 追加後スタンプ返信して登録となります。よろしくお願いします。 🆔@bog5603u https://line.me/R/ti/p/%40bog5603u #ジャザサイズ高崎前橋 #運動 #ダイエット #エクササイズ #フィットネス #筋トレ #健康 #美容 #ダンス #洋楽 #託児 #家族で楽しめる #子供と #汗 #市毛緑 #夢スタジオ #前橋元総社 #仲間 #Jazzercise #楽しい #TisTheSeason

jazzercise 高崎前橋/Midori Ichigeさん(@midoriichige)がシェアした投稿 - 2018年Dec月6日pm5時01分PST