悪性リンパ腫 今日も生きてりゃなんとかなるっしょ(=^.^=)
２０２６年
５月 ３日 日曜日 🌥️
憲法記念日🎌
昨日の夜体重 ５０.５
⬇️
朝の体重 ４９.９
今日もおとなしく家に😹
家のなかで歩くのも
痛みあり
午後からは録画して
みてなかった
無垢なる証人
唐沢寿明さん昔はそんなに
好きじゃなかったけど
最近は好きですね🎵
テレ東のコーチとか
今回の無垢なる証人も
良かったです
５月 ４日 月曜日 🌥️
みどりの日🎌
昨日の夜体重 ５０.５
⬇️
朝の体重 ４９.７
完全引きこもり３日目
今日も１人おとなしく引きこもり
多少痛みあり
昨日の夜から
唐沢寿明さんの
フィクサーを鑑賞
午後からはseason２に突入
season３に要潤さんが
もう出演しないのかと
思ったら出てました
５月 ５日 火曜日 ☀️
こどもの日🎌
昨日の夜体重 ５０.５
⬇️
朝の体重 ４９.９
引きこもり４日目
違和感あるけど
痛みはほとんどなし
土曜日ゴミ捨てに出た以外は
外に出ていません😹
最後の明日ぐらいは
少し出てもいいかな❓️
５月 ６日 水曜日 ☀️
憲法記念日の振替休日🎌
昨日の夜体重 ５０.６
⬇️
朝の体重 ４９.９
今日は４日振りに外へ
カラオケ🎤🎶
できるだけ
エスカレーターとエレベーターを
使って階段を回避
痛みはほとんどなし
違和感は少しあり
水曜日のダウンタウンが
２週間ないのは
なんか寂しいな～😸
５月 ７日 木曜日 ☀️
昨日の夜体重 ５０.３
⬇️
朝の体重 ４９.７
ベランダに出たら
もう朝６時半頃は
爽やかで気持ちいい～
公園🌳🪵散歩したい～
治療リハビリは
家の近くの接骨院に
お願いした
足首の捻挫やぎっくり腰等で
昔から色々お世話になってる
ところです
整形外科での結果を話して
治療してもらうことに
５月 ８日 金曜日 🌥️
昨日の夜体重 ５０.５
⬇️
朝の体重 ５０.０
早めに接骨院へ
痛みはないけど
歩くとやはりちょっと
かなり張ってる感じが
終わってすぐ近くの
ビッグエコーへ🎤🎶練習
なんとまだ
ゴールデンウィーク料金
早朝3時間パックで
お一人様 １６１０円
た・・高い‼️
通常は８８０円
来週から通常料金も
値上げするそうです
お昼過ぎには家に帰り
昼食後
少し片付けをして
YouTuberでまた歌の練習
昼から少し蒸し蒸ししてました
５月 ９日 土曜日 ☀️
昨日の夜体重 ５０.８
⬇️
朝の体重 ５０.５
今日は混むので
早く来た方がいいですよと
言われていたので
早めに接骨院へ
午後はいつものお店へカラオケ
散歩もできない今
カラオケ🎤🎶だけが
楽しみです
２０２６年
４月 ２６日 日曜日 ☀️
昨日の夜体重 ５０.８
⬇️
朝の体重 ５０.１
午後３時半ぐらいから
ウォーキング今日は公園へ
いろいろな花が咲いていて
楽しいです
花の名前もそれほど
詳しくもないけど
今は写真に撮れば
検索してくれるから
便利ですね
４月 ２7日 月曜日 ☔☁️
昨日の夜体重 ５１.１
⬇️
朝の体重 ５０.４
寒い～です
午前中は視野検査の為
眼科へ
午後は大阪の堀越神社で
買ったお守りを
友達に届けに行きました
ステロイド減って
1ヶ月たったけど
ムーンフェイス
気持ちましになったかな❓️
今日の歩数 ６１８５（４.１㎞）
４月 ２８日 火曜日 ☀️
昨日の夜体重 ５１.０
⬇️
朝の体重 ５０.５
友達と２人でランチ
大阪の兄の愚痴を聞いてもらい
友達も関西出身なので
奈良の話などして
楽しくおしゃべりしました
行きも帰りも
遠回りしてウォーキング
今日の歩数 ６３３６（４.１㎞）
今日 次男兄が台湾経由で
タイへ帰国
往復７万ちょっと
今は倍ぐらいするらしい
台湾で
乗り継ぎ６時間待ちらしい😸
４月 ２９日 水曜日 ☁️☔
昨日の夜体重 ５１.３
⬇️
朝の体重 ５０.４
🎤🎶カラオケへ
今日の歩数 ６１６２（４.０㎞）
４月 ３０日 木曜日 ☁️
昨日の夜体重 ５０.８
⬇️
朝の体重 ５０.１
午前中は歌の練習したりして
午後は老人センターへ
帰りに左ふくらはぎが痛くなり
歩けば歩くほど痛くなる
今日の歩数 ６１４８（３.９㎞）
５月 １日 金曜日 ☔☁️☀️
昨日の夜体重 ５０.７
⬇️
朝の体重 ４９.９
午前中はのんびり
午後から老人センターへ
ふくらはぎが痛くなって
途中で引き返して
整形外科に
５月 ２日 土曜日 ☀️
昨日の夜体重 ５０.８
⬇️
朝の体重 ４９.９
カラオケ🎤🎶に誘われていたが
お断りしました😿
ゴールデンウィークは
いつも近場で
カラオケやスーパー銭湯
近くの公園散歩等
遠出はしないけど
散歩も行けない～
とりあえず家の
片付け&掃除ですかね
ゴミ出しにマンションの下と
ベランダに出ただけ
食料は冷凍室にいろいろ
入ってるので
たらない野菜を
相棒に買ってきてもらい
引きこもり準備🆗
Amazonprimeで
マーシーAI裁判
海街diary
を鑑賞
２０２６年
５月 １日 金曜日
昨日 老人センターの帰りに
ふくらはぎが痛くなってきて
歩けば歩くほど
痛くて
なんとか家ににたどり着いたけど
時間がたつと治まってきて
今日また違和感あるけど
大丈夫かと思い
老人センターに行こうと
思い家を出たけど
途中でどんどん痛くなって
家に戻り
スマホで検索
ふくらはぎ歩くと痛い
と調べると
肉離れや血管の病気の事もある
と書かれていたので
連休になるし
接骨院より
レントゲンやエコーのある
整形外科に行った方がいいかと
痛いけどよちよちと歩き
いつもの倍は時間かかった
受付開始
２時５０分少し前に到着
すでに９人待ち
でも受付して
リハビリや処置だけの
人もいるので
３時１５分には呼ばれ
エコーで見てもらうと
低～中程度の肉離れ
１週間ぐらいで
痛みはとれ
完全に治るのは数週間と
今日は痛みがあるので治療は
てきないから連休あけに
きて下さいと
包帯で圧迫してサポーター
２種類の漢方と痛み止め処方
診察代 ２２６０円
包帯・サポーター １４００円
薬代 １３００円
激しい運動はしてないから
大阪で歩きすぎて
筋肉疲労してたのかな
3日程は安静にって
ネットには書いてあるな
連休はほぼ引きこもりですね😹
４月 ２７日 月曜日
雨のせいか
少し空いてるような・・
１０時予約
視力・眼圧・写真・視野検査
眼圧はちょっと高めだけど
まぁ大丈夫かと
視野検査が右が少し前回より悪い
左は
押しすぎで正確さにかけるかもと
なので1ヶ月後に
念のためもう一度検査しましょう
と
それで異常なかったら
元のペースに戻しましょと
診察代 ３０２０円
目薬代 ４００円
２０２６年
４月２４日 金曜日 ☁️☀️
なんか長男兄の事で
帰ってきても憂鬱
気分転換に１泊でいいから
出掛けたくなって
亀の井ホテル長瀞寄居を
急遽予約
リニューアルしてからは初めての宿泊
１泊朝食付き３５平米
７４２４円
安っ‼️
ビジネスホテルより安いかも
しかもいい温泉♨️付き😺
塩船観音寺
駐車場7００円 入園料 ３００円
去年９月末に来て
つつじの時にまた来たいと
思ってたので寄って見ました
そして羊山公園へ駐車場7００円 入園料５００円
値上がりしたね
千円札がすぐに無くなる～😿
３時半過ぎにチェックイン
リニューアルされて
部屋も脱衣場やロビー等も
綺麗になっていました
早速♨️温泉へ
ぬるぬる感のある金山温泉
アルカリ性単純温泉（pH９.６）
美肌の湯
民家も少し見えるけど
山々緑⛰️🌲🌳に囲まれ
癒されます～
来てよかった＼(^-^)／
夕食は寄居と言えば
私達はとんかつ茶の間さん
ハンバーグ定食&エビフライ追加
相棒はとんかつ定食（２００g）
やっぱりいつ来ても
美味しくて安い😸
４月２５日 土曜日 ☀️
牡丹を見に少林寺さんへ
渋滞もなく家に着きました
反対方向の秩父へ向かう道は
渋滞🚗🚗🚗
新緑や花に癒された
秩父旅行でした
