あの日以来、食事療法が滅茶苦茶です。
肩こりが酷くて、常に頭痛があります。ご飯は殆ど計らず、何となくの量や成分記入のある惣菜、ｶｯﾌﾟ麺や市販のおにぎり。蛋白も塩分も気にはなるんですが、多分範囲内だろうで生活しています。
ここ数日、ﾃｽﾃｰﾌﾟで蛋白を調べています。常に2＋です。先月まで±でした。もう駄目かも知れません。生理中を加味しても、悪化の可能性大です。
うわぁ～ヤバいかなぁ…
次回の診察は来月頭です。
どうか、ｸﾚｱﾁﾆﾝがまだ１点台で耐えていますように(>_<)
肩こりが酷くて、常に頭痛があります。ご飯は殆ど計らず、何となくの量や成分記入のある惣菜、ｶｯﾌﾟ麺や市販のおにぎり。蛋白も塩分も気にはなるんですが、多分範囲内だろうで生活しています。
ここ数日、ﾃｽﾃｰﾌﾟで蛋白を調べています。常に2＋です。先月まで±でした。もう駄目かも知れません。生理中を加味しても、悪化の可能性大です。
うわぁ～ヤバいかなぁ…
次回の診察は来月頭です。
どうか、ｸﾚｱﾁﾆﾝがまだ１点台で耐えていますように(>_<)