今月も残暑が厳しかったですねぇ。
いくらか涼しい日もありましたが。
皆さん、夏の疲れは大丈夫ですか？
色々と情報を集めていると、
先月の体調不良は、やはり
コロナだったのかなぁ…と思います。
後遺症としての倦怠感、めまい等…
味覚障害だけは早々に治ったので、
美味しく食べられるようになり、
体重も回復しました。
ただ乗り物に乗ると、
調子が悪くなるので困っています。
お医者様には、
1～2ヵ月の我慢だと言われました。
来月も自分の体調と向き合って
うまく乗り越えたいと思っています。
私が体調を崩して、
いつもと違っていた事が
ワンコの小太郎にストレスを
与えてしまったようで…
アチコチ脱毛してしまい、
そのケアも頑張っています。
10月は、良い季節になるので、
小太郎共々、健康になりたいです❗
皆さんも、睡眠と栄養に留意して
ストレスをためないで
お過ごし下さいね❗