【食費２万円】最近の節約ごはん♡

三連休お天気だった中日に、由利本荘市にある法体の滝に行ってきました

まだ紅葉は１割って感じだったけど、水が青くて、お天気も良くて最高でした

ちょっぴり色づいた葉っぱ。水面にも映っていてとってもキレイでした

我が家は二人で１カ月の食費２万円を目指しています

※お米、お酒は含みません。
※調味料、牛乳などの飲料は含みます。
※週５日お昼ごはんを作っています。


最近の我が家のごはん記録です～

《献立》

○ボッサム

○豆腐チゲ

○キムチ

韓国に行きたい欲をごはんにぶつけた日(笑)

サムギョプサルよりもボッサムの方が好きですタッカンマリも食べたいな～

《旦那くん弁当》

○しそささみカツ(冷凍)

○小松菜と油揚げのおひたし

○ミニトマト

○ゆで卵

○鶏むね肉の野菜巻

○ソーセージ

○隠れのり弁鮭フレークのっけ

ゆで卵って場所とるから良いですね～(笑)最近味付海苔の消費のために、隠れのり弁にはまり中です

《献立》

○アジの開き

○大根とパプリカのサラダ

○なすの味噌マヨ炒め

○さつまいもの甘辛煮

○こんにゃくのピリ辛炒め

○ズッキーニのかつお節ワサビ和え

○豚汁

つくおきのお陰で一汁六菜になった日こんにゃくのピリ辛炒め、初めて作りましたが、ヘルシーだしおいしい～また作ろう！

鶏ももとキャベツとズッキーニのトマトソースパスタ

無塩のトマトジュースで作りましたキャベツは芯に近い最後のところだったので、柔らかめのズッキーニとは違ってシャキシャキ食感でおいしかった

《献立》

○海老とズッキーニと豆腐の生姜あんかけ

○ニラの卵とじ

○大根のゆかり和え

○さつまいもの甘辛煮

○こんにゃくのピリ辛炒め

この日の卵とじ、黄色がキレイに出せて自己満足だけどうれしい～

《旦那くん弁当》

○鮭フライ(冷凍)

○青のり入り卵焼き

○ズッキーニのチーズ焼き

○ソーセージ

○ミニトマト

○さつまいもの甘辛煮

○隠れのり弁と梅干し

鮭フライは業務スーパーの。初めて買ってみたけど、おいしいかなー？