我が家は二人で１カ月の食費２万円を目指しています
※お米、お酒は含みません。
※調味料、牛乳などの飲料は含みます。
※週５日お弁当を作っています。
最近の我が家のごはん記録です～
《献立》
○しゃぶしゃぶサラダ
○大根と鶏もものあっさり煮
○ほうれん草ともやしとにんじんの中華マヨ
○カボチャと玉ねぎの味噌汁
○ごはん
このカボチャは煮物にしていたモノをお味噌汁にリメイク
その分少しお味噌も減らしましたが、じんわり煮物の味も出ておいしかったー
《献立》
○鮭の三五八漬け焼き
○キャベツとコーンのサラダ
○ミニトマト入りもずく酢
○切り干し大根煮
○ほうれん草と玉ねぎの味噌汁
○ごはん
一汁四菜にできました～
切り干し大根煮たっぷり作ったので、翌朝もパンにチーズと一緒にのせてチンして食べました
《献立》
○豚肩ロースのグリル～玉ねぎソース～
○きゃべつときゅうりとゆで卵とトマトのサラダ
○大根とにんじんと厚揚げの煮物
○枝豆
○切り干し大根
この日はめいめい盛りにせず、まとめ盛りに
肩ロースの塊が100㌘100円以下で買えた日は、どーんと『肉』料理
旦那くんも満足げでした
旦那くんも満足げでした
《ある日の旦那くん弁当》
○親子丼
○メンチカツ(冷凍)
○ソーセージ
○ピーマンの醤油炒め
○ミニトマト
○オレンジ
親子丼だけだと足りないかなーと思って、すぐに詰められるおかずを入れました
業務スーパーのプチ冷凍品、あると本当に助かる～