我が家は二人で1カ月の食費2万円を目指しています![羊](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/180.png)
![羊](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/180.png)
※お米、お酒は含みません。
※調味料、牛乳などの飲料は含みます。
※週5日お弁当を作っています。
最近の我が家のごはんです~
![ステーキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/246.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170506/08/1014-1207-0419/a5/2e/j/o0671037313930441920.jpg?caw=800)
《献立》
○チキン南蛮
○水菜と新玉ねぎのサラダ
○白菜のピリ辛おひたし
○大根ともやしの味噌汁
○ごはん
《献立》
○エリンギとなすのナポリタン
○にんじんのバジルマリネ
○水菜のサラダ
○ひき肉と新玉ねぎとしめじのグラタン
珍しく、パスタな夜ご飯![パスタ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/245.png)
![パスタ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/245.png)
ホワイトソースはカロリーオフを狙ってお豆腐で作りました♪
そしてこちらは……
実家の父から送られてきたふるさと納税の返礼品の黒毛和牛~![牛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/174.png)
![牛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/174.png)
![牛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/174.png)
ありがとうー❗
![牛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/174.png)
![牛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/174.png)
![牛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/174.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
めっちゃ柔らかくて、めっちゃ甘くておいしかった~![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
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久しぶりのすき焼き![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
《献立》
○レモンステーキ
○水菜と新玉ねぎのサラダ
○白菜の俺のラー油和え
○大根と油揚げの味噌汁
○ごはん
《ある日のお弁当》
○ドライカレー
○カボチャコロッケ(冷凍)
○ゆで卵
○ソーセージ
○ほうれん草のおひたし
○新じゃがのきんぴら
○ミニトマト
昨日の勉強を生かし、いつもの卵焼き→ゆで卵、茶色おかずをカレーにチェンジしたら
ちょこっとだけど、「いつも同じ感」が薄まりました![にやり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/056.png)
![にやり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/056.png)
この調子で頑張るぞ~![てんとうむし](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/055.gif)
![てんとうむし](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/055.gif)