朝と夜

朝・・・目覚めの一杯で

ラバンヤを飲む

寝坊した日は

そんなゆとりはないですが

夜は寝る前の時間に

１～２杯飲んでいます

このスタイルがお気に入り

このラバンヤ

飲むと身体が温まるので

お布団に入ると

すぐに寝れちゃう

こんなんで１０キロも痩せちゃいました

代謝が上がってるような気がします

ＰＳ

チョコを

ラバンヤ と一緒に食べると

甘さがなくなって

何食べてるのかわからなくなりました

驚きました

糖分を消してる感じです

すごーいです