スープダイエット

久々のプログ…

ホワイテトdayで，色々なお菓子を沢山貰っちゃいまして

大したものなんてマヂであげてなぃのにさ…みなさん優しい方々で…

そのお蔭でまぁ～食べる食べる�食べ始まったら止まりませんょ…

何だか重いなと思いながらも食べて体重計に乗ったら…

壊れてんのか�

思わず二度見しちゃう程ブタコに…

っ～ことで，メイン野菜スープの食事に切り替えました�今週から始めたけど，あんま満腹ぢゃない方が好っスッキリして調子ぃかも

お菓子が食べたくなっても，あの体重を思い出せば今ゎ抑えられでます(笑)当分頑張りますぅ

半身浴…

昨日と，今日と半身浴しましたァ♪

それが，今はまってる漫画*花の慶次*を読んでると，あっと言う間で１時間半身浴…

ぉ風呂上がりもポカポカでぃ～ょ!!

汗出るしスッキリ…

ぉ風呂ってぃ～

出てからももちろん見ちゃぅけどねッ

ゃっちゃぃますょ～

初ブログッ�

今日ゎ暑ぃ…太ったからか昨日門馬 秀貴さんのブログを読み体重をコントロールして凄すぎ�って思ぃ…私も今日から間食しませんッ��

昨日体重計ったら…

現実を受け止め2㌔増を減らしたぃと思って書ぃてみた…若ぃ時ゎガンガン体重落ちたが年々落ち肉ぃ(笑)

最近食べてたもんな…