朝、起きた時の脳トレーニング

   大切なあなたへ

先ほどの続きです。

朝、起きたらのびをして、

よく寝た！今日もいいことあるぞ！

と言ってみて下さい。声に出さなくても大丈夫です。

よく寝たと脳が思うので、日中眠気がなく、すっきりしています。

私の場合は、１日目で効果がよくわかりました。

是非、お試し下さい。

あなたが幸せになる事を信じています。

出会ってくれてありがとうございます。