私の新年の抱負はズバリ！
「減量」
私の新年の抱負は、減量。つまり健康でいたい。です。
体重マイナス何キロとかもありますが、こどもたちのためにも、元気でいたい
①スポーツジムにも時間をみつけ、コツコツ筋力UP。
②歯医者に定期的に検診にいく。クリーニングもケチらない
③ストレスをためない。
→薬代節約にもなる。
実は。私、とうの昔にアラフィフなんです
あら、知っていた？
新陳代謝も下がるわよね。視力も下がるわね。
上がるのは物価だけ？
まだまだ若いはず。人生の折りかえし地点。
頑張るぞ～
「減量」
私の新年の抱負は、減量。つまり健康でいたい。です。
体重マイナス何キロとかもありますが、こどもたちのためにも、元気でいたい
①スポーツジムにも時間をみつけ、コツコツ筋力UP。
②歯医者に定期的に検診にいく。クリーニングもケチらない
③ストレスをためない。
→薬代節約にもなる。
実は。私、とうの昔にアラフィフなんです
あら、知っていた？
新陳代謝も下がるわよね。視力も下がるわね。
上がるのは物価だけ？
まだまだ若いはず。人生の折りかえし地点。
頑張るぞ～