今日は春分だったんだと
ハッシュタグで気づきました。
そう祝日。
お彼岸。
今日は休みで、上の子と下の子と
いつもの如くすごしました。
上の子は２３時回っているのに寝ません。
活動量がいつもより少ないのか土日は全く寝ません
。
困りました。
明日は私は早いのにいつも睡眠不足になります。
「自宅介護も限界だ
」
口に出てしまいます。
自閉症児の休日の介護はとてつもなく大変です。
逃げ場がなく、学校もない。
子供と向き合う時間が長時間。
夫も仕事で帰ってこない。
帰ってきたら来たで疲れて
怒っている。
一日４回は入るお風呂どうすればいいか夫に相談すると
「お風呂の栓抜けば」と一言
大変だね。頑張ったねの一言がほしいだけなのに、相手に求めるはやめよう。
期待するのはやめよう。
期待するだけ、イライラするし、喧嘩になる。
めんどくさい事が増えるだけ。
仕事で疲れていると思ってスルーしようと思います。
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入浴剤をよく使います。
お風呂が大好きなので。
皆さんも使ってみてね。
