訪問ありがとうございます
米粉やオートミールのおやつばかり作ってます
やまのさんちのoyatsunojikan です
ツキイチマルシェで月に一度のお菓子屋さんしてます『やまのさんち』です
我が家は絶賛甲子園盛り上がりです
ムスコズはめっちゃ詳しいのですが、
習い事以外のスポーツはめちゃくちゃ詳しい
複雑
私は物心着いた頃から、夏になると甲子園
が当たり前でチャンネルを変える権限などなく
お盆は親戚も集まってやはり甲子園見ながら盛り上がる
とにかく野球を見る家で育ちました
中学とかは本当に嫌
と思ってて
高校では友達と出掛けたりして無理して見ることもなく
子供が見るようになってから
見たらおもしろくなってきました
そんなものか
そしてこんなにも頑張ってるなんて
って
感動で最後のバッターには涙することも
ムスコズの試合ではまだ涙すらしたことない
たぶん我が家はスポーツはやるより見る専門のが言いと思う
ではタイトルコールいきますか
ご紹介おやつは？
オートミールクッキー
こちらはオートミールオンリーで小麦粉や米粉もいれておりません
低糖質
そして甘さはきび糖、
そして甘さはきび糖、バター、乳製品不使用でヴィーガン使用
レモンアイシングを表面にかけてます
私41を迎えて日に日に代謝が落ちすぎて
ちょっと歩いては疲れたり
仕事してる時は何より気力、体力ないと無理なので
行ってきますの挨拶は
『ゴールデンジムいってくるわ！』って言ってました
仕事やめてからはやっぱり
落ちまくる体力
代謝おちて、
こんなところにこんなお肉
ふいをつかれた写真に驚く自分自身
もぅきちんとした服を着たくない
食欲だけはなくならないんですがね
やはり体質改善
オートミールの凄さ借りちゃうか
オートミールオンリーでガリガリとよく噛むし、
アーモンドの体に良いオイル
ちょっと小腹がすいたり、
アイスって手を出す時にも
食べないとストレスたまるから
ほどよくこちらを食べましょ
ちなみにアイスとも相性いいです
クッキーをスプーンみたいにして
アイスをすくいながら
おいおいダイエットは
まぁ、ゆっくりとね
もちろんツキイチマルシェでも持っていきますが、
minneでも
