訪問ありがとうございます
やまのさんちのoyatsunojikan です
抹茶紅茶さつまいもカボチャバナナ
オートミールやおからパウダーを使ったお菓子ばかり作っています
やまのさんちのoyatsunojikan です
毎日寝る前に
ヤクルトY1000
が定着してきました
そんなに寝付きが悪いわけでもないのですが
夏から飲み始めたんですが
最初は
何が変わったのかわからない
ってくらいだったのです
でも急激に変わるのもおかしな話し
まぁ、続けてミヨか
って感じでした
商品が品薄すぎて、
スーパーで見つけた
と思っても
お一家族2本まで
値段にしてもなかなか続け辛い感じもします
でも細々となんだか続けていました
今では習慣になって
それを飲んで寝ないと落ち着かない
寝付きと言うよりは
寝起きがスッキリ
というのが最近気付きました
夜遅くに寝て4時起きとかある時
すっと起きれるのです
これが続けてきた効果かぁ
やめられなくなってきた
エアコン無しで寝れる季節になったからかな？
決してヤク◯トさんの回し者でもございません
ただのファンでございます
40代の寝起きは大変なのです
※個人的調べです
さてタイトルコール行きますか
ご紹介おやつは？
オートミールマフィンのご紹介
もちろん小麦粉もバターも使わずに
最低限で誰もが食べやすく
朝からでも重たくない
小腹がすいたとき、
朝ごはんに、
子供のおやつに、
自分のご褒美に、
ダイエット中のおやつに、
ふわっふわマフィン
グルテンフリーでございます
味は
抹茶紅茶さつまいもカボチャバナナ
カボチャとさつまいもは期間限定です
ママさん応援カフェ
として
とっても可愛いカフェです
カウンターがメインではありますが、
キッズスペースもあったり、
絵本はもちろん
大画面で子供たちが大好きなDVDも流してくれますし、
なによりスタッフさんも
ママさんたちばかりなのでとても気さくです
テイクアウトからでもぜひ
一番人気はバナナ
です
ですクラシルショート二期生としても活動中です
インスタにも動画アップしております
最後まで読んで頂きありがとうございます